SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom tkanki tłuszczowej

  • Szybka pomoc! strata paru kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 18 lat Waga: 74 kg Wzrost: 171 cm Obwód klatki: 100 cm Obwód ramienia: 38 cm Obwód talii: 90 cm Obwód uda: 50 cm Obwód łydki: 38 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 17.41% Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nożna- codziennie po 1h koszykówka - 4 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2010-03-03 13:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta prosze o korekte

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 18 Waga: 81 Wzrost: 175 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: nie wiem Obwód talii: 95 Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 26 Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nozna 2x w tyg plus mecz siłka 2-3 razy w tyg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2008-03-20 16:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba/Rzezba

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek : 23 Waga : 76,5 Wzrost : 173 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 87 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem,ale napewno duzo Aktywność w ciągu dnia : szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tyg silownia Odżywianie : [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2008-05-03 12:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 182 Obwód klatki : (brak pomiarów) Obwód ramienia : (brak pomiarów) Obwód talii : (brak pomiarów) Obwód uda : (brak pomiarów) Obwód łydki : (brak pomiarów) Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 28% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu FBW, w DNT aero. Stretching, A6W Cel : redukcja [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2015-11-29 17:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] góry za rady. Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 92 Wzrost: 182 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 92 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: duży Aktywność w ciągu dnia: praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: dawno tameu Odżywianie: dużo fastfoodów Cel: szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2007-12-31 13:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diet Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się uda Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 59 Wzrost: 170 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 78 Obwód uda: 53 Obwód łydki: 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: bedzies co 14 15 Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: W po,śr,pią siłownia wt,czwart trening [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2006-12-28 11:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dita redukcja do oceny!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 96.8 na 95.2 Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 95 Wzrost: 176 Obwód klatki: 116 Obwód ramienia: 40.5 Obwód talii: . Obwód uda: 65 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: niewiem Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 6x w tygodniu, Aeroby 6x w tygodniu sobota [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2009-02-04 20:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal i zrzucanie kilogramow

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zestaw?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 98 Wzrost: 184 Obwód klatki: .. Obwód ramienia: 39 Obwód talii: .. Obwód uda: ... Obwód łydki: ... Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ... Aktywność w ciągu dnia: praca i szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: kick boxing silownia ok 4dni w tyg Odżywianie: za duzo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2008-07-15 16:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 92 / 94 Wzrost: 192 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: 98 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok. 24 Aktywność w ciągu dnia: praca siedząca. piłka siatkowa 2x tydzień Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2014-11-10 16:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Spalacz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 90 Wzrost: 178 Obwód klatki: niewiem Obwód ramienia: 38,5 Obwód talii: niewiem Obwód uda: niewiem Obwód łydki: niewiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Niewiem 20kg Aktywność w ciągu dnia: 3413414 Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 113411 Odżywianie: 141331 Cel: szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2011-06-02 18:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcjie 87 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 87 Wzrost : 178 Obwód klatki : 116 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 82 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej :~ 20% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3,4 w tygodniu siłownia + 6x w tyg bieganie Odżywianie : Cel : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2017-03-27 17:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile potrzebuję kalori ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 93 Wzrost: 190 Obwód klatki: brak Obwód ramienia: brak Obwód talii: brak Obwód uda: brak Obwód łydki: brak Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: brak Aktywność w ciągu dnia: brak Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: brak Cel: szybka redukcja Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2010-08-22 16:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i cel

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 81 Wzrost : 180 Obwód klatki : 106 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 64 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 14,9% Aktywność w ciągu dnia : szkoła, treningi Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5/6x treningi w tygodniu (brazylijskie jiu jitsu) 1 w tygodniu siłownia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2012-08-21 22:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromne początki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Waga : 70kg Wzrost : 173 Obwód klatki : 97~99 (brak dokladnych danych) Obwód ramienia :30 cm Obwód talii :80 cm Obwód uda :- Obwód łydki :- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 14.65% BMI 23.39 Aktywność w ciągu dnia : 7 (skala 1 do 10) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : moge zacząć powtórnie chodzić [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2008-01-26 22:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie potrafię. Płeć: Kobieta Wiek: 17 Waga: 68 Wzrost: 167 Obwód klatki: 90 Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 76 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x siłownia Odżywianie: 10 zasad Cel: szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2010-04-07 21:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie diety redukcyjnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem w tej chwili określić: Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 110 Wzrost : 180 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : - Aktywność w ciągu dnia : praca przy komputerze Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia, w DNT aero Odżywianie : do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2011-06-08 12:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnąć Sam tłuszcz 20kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 108 Wzrost : 184 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 106 Obwód uda : 88 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 37.8 Aktywność w ciągu dnia : szkoła+ treningi Uprawiany sport lub inne formy aktywności :4xsiłownia .4x MMa Odżywianie : wsłasnie tu jest problem szukam dobrej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2014-01-28 16:03:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta reducyjna - założenia, posiłki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek : 19 Waga : 85 Wzrost : 187 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 32 Obwód talii : 90 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : do tej pory nic szczególnego Odżywianie : wszystko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2011-02-16 22:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce schudnąć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok 90/95 Wzrost: 185 Obwód klatki: nie mierzylem Obwód ramienia: nie mierzylem Obwód talii: ok 90/98 Obwód uda: nie mierzylem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiadomo Aktywność w ciągu dnia: 2 km do szkoly w jedna strone /cwiczenia w domu(w/w) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pilka nozna [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2007-11-18 16:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie ;(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomocy :( Płeć: Kobieta Wiek: 15 Waga: 78 Wzrost: 165 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 29 Obwód talii: 102 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 15% Aktywność w ciągu dnia: szkoła, ćwiczenia na wf-ie. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: orbitrek co jakiś czas. Odżywianie: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2009-05-06 17:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)